《宇宙同步呼吸:用科學校準芬陀利迦回歸當神經科學遇見本初佛性,一位修行者用 fMRI 和量子物理,為你揭開「蓮花回歸」的神秘面紗》 cover

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《宇宙同步呼吸:用科學校準芬陀利迦回歸當神經科學遇見本初佛性,一位修行者用 fMRI 和量子物理,為你揭開「蓮花回歸」的神秘面紗》

一本讓《大腦》與《金剛經》展開對話的跨領域之作——從預設模式網絡到零點場,從量子糾纏到菩提心,用現代科學語言重新詮釋芬陀利迦回歸的修行路徑。

為什麼你需要這本書? 在這個資訊過載、注意力碎片化的時代,你是否也有以下困擾? 思緒停不下來:即使在休息時,大腦仍然像一座不夜城,各種念頭接連湧現,DMN(預設模式網絡)持續耗費你 60-80% 的能量,讓你感到無來由的疲憊。 努力卻看不見改變:嘗試過無數冥想App和呼吸練習,卻總是停留在表層,無法觸及那份深沉的寧靜與智慧。...More