《全家靠我撐:風險逃脫路線圖:寫給撐到累卻不敢倒的你,8張地圖 × 32個演練,守住家庭最後一道防線》 cover

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《全家靠我撐:風險逃脫路線圖:寫給撐到累卻不敢倒的你,8張地圖 × 32個演練,守住家庭最後一道防線》

當「不敢倒下」成為唯一的日常,這本書陪你畫出那條退路。

為什麼你需要這本書? 你習慣在凌晨一點半還盯著電腦,客廳的燈亮著,因為只有這個時間屬於自己 你不是累,是長期承重——但說不出來哪裡重,因為「家裡還好」是你唯一會說的話 你知道有些環節一斷就會塌陷,卻從來沒有真正畫過那張地圖 你害怕的不是壓力,是連鎖失誤——睡眠不足導致算錯利率,房貸多付一萬二,情緒遷怒,家庭冷戰...More