《拒塑反內耗:227件垃圾出走計畫——從衣櫃到人生,讓物品與雜念同步減重的極簡生活實踐書》 cover

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《拒塑反內耗:227件垃圾出走計畫——從衣櫃到人生,讓物品與雜念同步減重的極簡生活實踐書》

一本讓你「少即是多」的生活指南:從丟掉227件物品開始,找回被物質與忙碌偷走的人生主導權

為什麼你需要這本書? 你是否也有以下類似的困擾? 打開衣櫃看見滿滿的衣服,卻總覺得「沒有衣服穿」? 冰箱裡堆著過期的食品,卻還在持續購買新的食材? 手機容量永遠不夠用,照片刪了又拍、拍了又刪? 社交軟體裡有上千位好友,寂寞時卻找不到一個可以傾訴的對象? 每天忙得不可開交,卻說不出自己到底完成了什麼重要的事?...More