《分離後的21封未寄信:練習依附修復,重新學會愛》 cover

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《分離後的21封未寄信:練習依附修復,重新學會愛》

一本寫給每次用力愛卻總是受傷的你,用21封信完成情緒排毒、認識依附模式、重新與自己相愛的療癒指南

為什麼你需要這本書? 關係結束後的那個凌晨四點,你突然驚醒,心臟狂跳,腦海裡不斷重播那些無法挽回的畫面。你打開手機,反覆查看他的社群動態,明知道這麼做只是在傷口上撒鹽,卻停不下來。身邊的人都在說「時間會治療一切」「你要趕快振作起來」,但你發現自己連好好哭一場都做不到,因為你早已經習慣把脆弱藏起來。...More